Статья представляет 13 простых шагов для перехода на правильное питание. В ней описывается классическая схема правильного питания, делание списка покупок, покупка больше зелени, не ходить в кафе и магазины голодными и другие полезные советы.
Статья представляет 13 простых шагов для перехода на правильное питание. В ней описывается классическая схема правильного питания, делание списка покупок, покупка больше зелени, не ходить в кафе и магазины голодными и другие полезные советы.